
客户信息:广州 王女士 34岁
咨询业务:和一个小自己8岁的男生谈恋爱同居2年,被分手无法释怀。
心理症状:情绪长时间低落,轻度抑郁
生理症状:失眠,食欲下降
社会功能:正常
客户具体情况:来访者主动求助,自述处在失恋状态,同居2年的男友提出分手,两人是姐弟恋,自己在32岁时对婚姻已经不抱希望,所以和小自己8岁的男生谈恋爱,同居,内心知道是走不到有结果的,但是真正分手时发现自己还是投入了感情,走不出来,又觉得自己不应该这样子走不出来。
解决方案:
1、共情同感,帮助她一点点释放压抑住的情绪。
2、梳理感情,留住美好和成长,接纳遗憾。
3、内在觉察,看到自己的价值和真正的需求。
4、重新出发,规划生活和工作,做一些不常规的事。
辅导后的效果:一个咨询疗程(4次)后,来访的情绪得到较大的改善,能正视过往感情,找到很多自己忽视的细节,深刻理解自己在感情中的模式和需求;咨询关系稳定,主动按约定时间准时进行咨询,咨询过程面带微笑,表达欲望强烈,配合度高,对未来充满希望。
其他服务 心理测评SDS为轻度抑郁
客户评价:林老师的声音很温柔,让人有倾诉欲,看到他就忍不住流眼泪了,压抑了好久的我在他面前绷不住。哭过之后,感觉人轻松了很多,林老师一点点引导我走出来,我本来也知道这段感情不会有好的结果,只是事到临头无法接受,最终还是得接受,人生还得继续向前。我虽然还是会回想起上一段感情,但是就像林老师说的,带着伤疤也可以往前走。
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